昨日は、ちょっと用事があったので、代々木公園をささっと走ってきました。
やはり、代々木の桜は、浦和より進行が早いみたいで、ちらりほらりと咲いていました。
雨が降っていたので、残念ながら写真はナシ・・。
公園内は、仮設ゴミ置き場や仮設トイレも設置され、お花見の準備は万端のようです。

日帰りで応援に行ってきました。

走られた選手の方々、お疲れさまでした。

３月のレースとは思えない暑さでした。

途中の最高気温が２２度とか。

おまけに湿度もかなり低かった模様。

５km毎の給水では追いつかなかったと選手は口々に言ってました。

寒い中で練習してきた体は、まだ暑さに馴れていませんから、暑さの中を走るだけでも大変です

ちなみに，熱中症が発生しやすいのは，真夏だけではありません。

それまでは涼しかったり寒かったりだったのに，この日のように気温が、ぐん！と上がってしまった日も要注意です。

春先や秋も侮れません，何てったって，冬から一気に『夏』ですので。

そんな中でも，状況と自分の力を見極めて，最後まで力強い走りを保ってゴールしたランナー、

関門を心配しながらもなんとかくぐり抜けて，目標通りに完走を果たしたランナー、

暑くなければ，サブスリーできたかも！という方も何人か・・，

ゴール後は、みなさん，なんだかすっきりした笑顔でした

eAメンバーさん，ランナー仲間，後輩と、応援も大忙しで楽しかったです

でも応援も楽しいけれども，次は沿道ではなくてコース上を走りたいな、という想いも強くなりました。

そういえば、名古屋名物は何も口にしないまま，帰ってきてしまった！という事に，今気がつきました。

この課題をクリアするのは来年、かな・・。

こんにちは、e-Athletes(eA）トレーニングコーチの渡嘉敷です。
「ブログ、やります」と時々いっておきながら、ズルズルとここまできました。
が、そろそろ始めようかと思います。
年が変わりましたが、昨年は引っ越しをしたり、新たな仕事が増えたりと、いろいろな出来事、たくさんの出会いがありました。
引っ越して約１年。
やっと（？）今の生活にも慣れてきまして、新たなことを少しでも始めようかという気分でもあります。
それでやっと（？？）、ブログ、です。
遅いスタートで、しかもまだ不慣れですが、細々と続けていこうと思います。
ランニングに関することがメインになる予定ですが、
日々の何気ないこと、
時には自分のトレーニング、
等、あまり肩肘張らずにいきたいと思いますので、気楽に覗きにきていただけると幸いです。

ではでは、どうぞ宜しくお願いします！